57kg i 19 lat = czego szukasz w dopingu? dodatkowo na 1 cykl 500omy Ja tyle przy swojej wadze i doświadczeniu nie ładował bym w życiu bo reaguje za mocno. Weź się za żarcie i trening bo ważysz mniej niż kenijczk co dziennie po 40km biega.
Wiek: 19 lat / Wiek 17 To ile w końcu ? :D
jak wiek 19 lat to takie duple powinny być zbędne
to konkretnie wiek 19 lat cel chodzi o to ze cwicze 6 dni w tyygodni a chce nabrac masy i chce skrocic regeneracje miesni i pytanie to czym sie rozni glutamina od aminokwasow i czy moge brac amino + glutamine do lepszego efektu >?
Wiek : 19 lat Waga : 85kg Wzrost : 182 Staż treningowy: 2 lata amatroszczyzny jako uzupełnienie pod SW, 1,5 roku na poważnie Obwód pasa 83cm Obwód klaty: - Obwód uda: 62cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): tenis stołowy, 1h tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bdb Preferowane formy [...]
hehe co za typ. Jesli to 89 w nicku oznacza rok urodzenia to naprawde jestes zalosny. Typ 19 lat i gra w jakies beznadziejne gierki internetowe. ŻAL
Wiek 19 lat + glupie pytanie tyle wystarczy :) Zmieniony przez - Turbo94 w dniu 2020-04-11 17:40:11
19 lat to za wcześnie. Chyba że ktoś chce być pro. W tym wieku mieszać w hormonach to błąd.
Płeć : mężczyzna Wiek : 19 lat Waga : 84-85 kg Wzrost : 183 cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : około 1 roku z przerwami Uprawiane inne sporty :piłka nożna, czasami siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, handelki, wyciąg, drążek, sztanga łamana, ławka 7 poziomów + z modlitewnikiem [...]
19 lat
1.19 lat 2.wzrost 180 cm 3.waga 100 kg 4.staz treningowy poltorej miesiaca 5.nie stosowalem jeszcze zadnych suplementow ani spalaczy 6.dieta ckd
Witam mój kolega ma problem z przytyciem rocznikowo 19 lat 68 kg wagi spożywa 3.800 kcal co jest nie tak?
Tak tak wiem ze trzeba przerwe zrobic.Staz 1.5 roku ,wiek 19 lat i mam zaoszczedzone troche pieniedzy wiec moze to byc lepszy stack
U nastolatka to normalne, lecz to z czasem około 17-19 lat mija, a co do dorosłych to skonsultuj się z dermatologiem.
Ty masz 19 lat i pytania nawet zadać nie potrafisz ?
Załączam niżej plan treningowy , który miał znajdować się w pierwszym poście ale przez przypadek wysłałem "witam" Dane o mnie Wiek 19 lat Wzrost 186 Waga 82 kg Staż : Rok Suplementacja : BCAA 8 tabsów dziennie , kreatyna Cel treningowy : wytrzymałość + ogólny rozwój mięsńi Poniedziałek - klatka piersiowa + triceps Wyciskanie leżąc 4x12 Wyciskanie [...]
19 lat, a potem 20 i 21... Nie ma za co! Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-04-04 21:35:27
19 lat, a potem 20 i 21... Nie ma za co! Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-04-04 21:35:27 Z takim podejściem do dopingu to nie wiadomo :D
Cześć. Mam takie pytanie jestem dziewczyną w tym roku kończę technikum mam 19 lat i chciałabym iść dalej do wojska. Jakie są wymagania żeby się dostać ? Z czego trzeba napisać matury ? I jak dostać się na wstawkę :)
okej,chciałem dodać,że jestem strasznie chudy..a mam juz 19 lat prawie a ręce jak dziecko .. ale dodało się bez tego
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
